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탈모에 좋은 음식 6가지 알아보고 같이 힘내요 탈모는 남성뿐만 아니라 여성에게도 언제든지 발생할 수 있는 문제입니다. 탈모의 발생은 유전, 호르몬의 변화, 환경오염, 스트레스, 영양부족, 생활습관 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있는데요, 저도 현재 탈모를 겪고 있는 입장으로 이 글을 읽고 계신 분들과 함께 탈모 예방에 좋은 음식에 대해 알아보고 다 같이 극복해 갔으면 하는 바람입니다. 추가로 탈모 예방에 좋은 생활습관도 다루고 있으니 같이 확인하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 탈모 예방 방법, 올바른 습관으로 예방합시다 탈모는 현대인이 가장 무서워하지만 언제든지 발생할 수 있는 증상 중 하나입니다. 저도 현재 탈모가 진행되고 있는데요.. 이 글을 읽고 계신 분들께서도 올바른 생활습관을 유지하면서 탈모를 knowledge.jerycamp.com.. 2023. 3. 31.
ISFP 유형 특징 살펴보기 ISFP 유형은 조용하고 친절하며 인내심이 강한 성격입니다. 말보다 행동으로 나타내는 것을 좋아하며, 예술적인 면을 가지고 있는 이들이 많습니다. ISFP 유형의 사람들은 주로 직관적이며, 감각적으로 일을 처리하는 경향이 있습니다. 오늘은 ISFP 유형의 특징 및 장점, 단점, 궁합에 대해 알아보고 ISFP 유형의 직업군에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 1. ISFP 유형의 특징 ISFP 유형은 자신의 가치관에 대해 열정을 가지고 있으며, 상대방을 잘 이해하려는 성향이 있습니다. 이들은 자신이 하는 일에 대해 열정적이며, 인간관계에서도 솔직하게 대하지만 상대방의 감정도 배려하려고 합니다. 2. ISFP 유형의 장점 ISFP 유형은 감정 표현이 자유롭고 자신의 안락한 공간을 만들며, 휴식을 취하는 방법을.. 2023. 3. 30.
카페인 부작용 알아보고 커피 건강하게 마셔요 카페인은 현대 사회에서 대부분의 사람들이 일상생활에서 쉽게 섭취하며 살아간다고 해도 무방할 만큼 우리 생활에 깊숙이 자리하고 있습니다. 카페인은 천연 자극제로 일상적인 활동을 각성, 증진시켜 주는 역할을 합니다. 그러나 카페인을 너무 많이 복용하게 되면 다양한 부작용에 건강을 해칠 수 있으니 너무 많은 섭취는 삼가도록 하셔야 합니다. 오늘은 카페인 부작용에 대해서 자세하게 알아보고 다음과 같은 증세가 있을 경우 카페인의 섭취량을 줄이시길 바랍니다. 1. 수면 장애 카페인의 섭취량이 많을수록 수면 장애가 생길 확률이 높아집니다. 카페인은 중추신경계를 자극하고 몸의 에너지를 높이는데, 이로 인해 수면에 지장을 끼치게 됩니다. 수면 장애는 불면증, 수면 품질의 저하 등으로 나타납니다. 또한, 수면장애는 우울증.. 2023. 3. 29.
INFP 특징과 궁합이 잘 맞는 유형 한눈에 알아보기 오늘은 MBTI 16가지 유형 중 인프피(INFP)의 특징과 장·단점, 궁합에 대해 알아보고 보너스로 INFP유형의 유명 연예인에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 어렵고 복잡한 이야기 없이 쉽게 볼 수 있도록 정리했습니다. 내용에 앞서 나의 MBTI 유형이 어떤 건지 모르시거나 혹은 바뀔 수도 있으니 테스트가 궁금하신 분은 아래 MBTI 무료검사를 통해 확인해 보세요. 1. INFP유형의 특징 INFP의 특징으로는 공감능력이 뛰어나며, 개방적이고 이해심이 많습니다. 상상력이 풍부하고 예술을 좋아하며 쉽게 움직이지 않고 게으른 것 같지만 한 번 꽂힌 일에는 모든 걸 쏟아붓는 경향이 있습니다. 관계에 있어서도 낯은 가리지만 적응을 잘하고 분쟁을 싫어해 자신보다 타인을 배려하려는 성향이 있습니다. 2. INF.. 2023. 3. 24.

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